{"id":807,"date":"2016-09-12T00:45:26","date_gmt":"2016-09-12T00:45:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/?p=807"},"modified":"2016-09-12T00:45:26","modified_gmt":"2016-09-12T00:45:26","slug":"psiquiatria-y-psicoterapia-iv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/noticias\/psiquiatria-y-psicoterapia-iv\/","title":{"rendered":"PSIQUIATR\u00cdA Y PSICOTERAPIA IV"},"content":{"rendered":"<p><strong>La Terapia Cognitivo Conductual est\u00e1 dise\u00f1ada para explorar la relaci\u00f3n entre los pensamientos, los sentimientos y la conducta de una persona. En un n\u00famero no muy grande de sesiones estructuradas, el m\u00e9dico o terapeuta calificado en este tipo de psicoterapia ayuda al paciente a enfrentar poco a poco sus miedos (a las alturas, a las situaciones sociales, a los insectos, etc.); a desprenderse de tendencias compulsivas irracionales (lavarse las manos repetidamente, revisar constantemente las cerraduras, las manijas de la estufa, etc.); a descubrir patrones insanos de pensamiento (\u201cno sirvo para nada\u201d, \u201cnadie me puede querer\u201d) que pueden ser la causa de conductas autodestructivas y, en general, a reconocer las creencias e ideas inadecuadas o negativas que le impiden enfrentar con claridad las situaciones estresantes, para sustituirlas por formas positivas de actuar y pensar que permitan responder a esas situaciones de manera efectiva.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Aunque es tambi\u00e9n una terapia de conversaci\u00f3n, como la psicoanal\u00edtica y el psicoan\u00e1lisis, la TCC no relaciona los problemas actuales del paciente con el pasado, sino que se centra en las situaciones concretas que preocupan al paciente en el momento en que decide ir a terapia y en los pensamientos, las emociones, las sensaciones f\u00edsicas y las conductas que se asocian con esas situaciones. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Est\u00e1 comprobado que la TCC complementa con toda eficacia el tratamiento psiqui\u00e1trico de la ansiedad (incluidos los ataques de p\u00e1nico y las fobias), \u00a0la depresi\u00f3n reactiva (duelo, divorcio, p\u00e9rdida del empleo, etc.), el trastorno por estr\u00e9s postraum\u00e1tico, el trastorno obsesivo compulsivo y\u00a0 los trastornos de la alimentaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/REN\u00c9-MAGRITTE.-El-arte-de-la-conversaci\u00f3n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-808 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/REN\u00c9-MAGRITTE.-El-arte-de-la-conversaci\u00f3n-248x300.jpg\" alt=\"REN\u00c9 MAGRITTE. El arte de la conversaci\u00f3n\" width=\"508\" height=\"615\" srcset=\"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/REN\u00c9-MAGRITTE.-El-arte-de-la-conversaci\u00f3n-248x300.jpg 248w, https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/REN\u00c9-MAGRITTE.-El-arte-de-la-conversaci\u00f3n.jpg 736w\" sizes=\"(max-width: 508px) 100vw, 508px\" \/><\/a> <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0REN\u00c9 MAGRITTE. El arte de la conversaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Terapia Cognitivo Conductual est\u00e1 dise\u00f1ada para explorar la relaci\u00f3n entre los pensamientos, los sentimientos y la conducta de una persona. En un n\u00famero no muy grande de sesiones estructuradas, el m\u00e9dico o terapeuta calificado en este tipo de psicoterapia ayuda al paciente a enfrentar poco a poco sus miedos (a las alturas, a las [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/807"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":809,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/807\/revisions\/809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmassa.com.mx\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}