El tema de la resiliencia es de inter\u00e9s m\u00e9dico, psicol\u00f3gico, educativo e incluso epidemiol\u00f3gico, de ah\u00ed que algunas veces se le haya asociado con \u00a0la salud mental en t\u00e9rminos de \u00a0ausencia de psicopatolog\u00edas. Pero evidentemente es mucho m\u00e1s acertado pensar en la resiliencia desde un punto de vista positivo y poner el acento en que la posibilidad de recuperarse tras vivir experiencias traum\u00e1ticas o dolorosas constituye un factor de protecci\u00f3n contra el desarrollo de trastornos mentales y el riesgo de cometer suicidio o de intentarlo.<\/p>\n
Es importante recalcar que la resiliencia no tiene que ver con ser inmune al sufrimiento o insensible al dolor, sino con volver a alcanzar cierto grado de bienestar despu\u00e9s de vivir situaciones adversas, e incluso con la posibilidad de madurar, desarrollarse o volverse mejor persona luego de atravesar condiciones extremadamente penosas.<\/p>\n
La resiliencia tampoco se limita a algunos de sus componentes, como buen manejo del estr\u00e9s, buen control mental o adaptabilidad, sino, m\u00e1s bien, con los siguientes aspectos propios del concepto:<\/p>\n
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La pr\u00f3xima semana veremos las caracter\u00edsticas espec\u00edficas cuya presencia o falta indican la capacidad de resiliencia de una persona, as\u00ed como las distintas formas de entenderla: como un estado, una condici\u00f3n o una pr\u00e1ctica.<\/p>\n
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